Махсус фитнес җиһазлары бер тиен.Базар өчен матур җиһазлар массалы җитештерелә, кайберләре конкретрак потенциаль клиент төркемнәренә сатыла.Аларның күбесе ниндидер дәрәҗәдә роль уйныйлар.Кайбер функцияләр башкаларга караганда практикрак.

Praep ProPilot 31,8 яки 35 мм тоткычны селкетә һәм әйләндерә ала торган җайланмага әйләндерә, һәм кулланучыны тотрыклыландыру өчен өстәмә мускул җепселләрен таләп итә.35 килограммлы DH яки Эндуро велосипедын 20% градиент тарту эзендә эшләгәндә очраткан ташлардан һәм тамчылардан арыдыгызмы?ProPilot ярдәм итәргә өметләнә.Тулы система буларак, ProPilot Moto комплектының бәясе 200 $.Бу үз эченә 780 мм киңлектә, 31,8 мм тоткыч, слайд тоткычы, тоткычны тотып тора алырлык тамчы җайланма һәм кулланучылар комплектын телефонны ProPilot'ка урнаштыра һәм GoPro искәрмәләрен карый ала яки видеолар куллана ала.Алдан әзерләү кушымтасы аша.ProPilot-ның тамчы формасындагы үзәк кисәге өч позициягә ия, иң катлаулы позиция - тамчы карын.
Прапу шулай ук ​​ProPilotны тоткычсыз яки тоткычсыз 100 долларга сата.Аларга тормоз рычаглары кебек формада тоту җайланмалары керә.TRGGR (TR-Double-Guh-er дип әйтергә телим) поездның тормоз бармагы көчен арттыру өчен, урта һәм индекс бармакларын кулланып, яки күрсәткеч кенә, бүгенге көндә күпчелек кеше тормозлый.
TRGGR гомуми беләкне тоту күнегүләре өчен үзен кулайрак тоя, кабель белән эшләнгән тормозны кулланмасагыз.
Бу минем беренче уйым.Ни өчен кемдер аз акча белән яки бушлай эшли алырлык әйбер өчен 100-200 $ сарыф итә?ProPilot этәргеч функциясенә генә түгел, ул шулай ук ​​җайланмадагы иң мөһим һәм эффектив күнегү.
ProPilot кушымтасы бу күнегүләрне яхшы күрсәтә ала, ләкин шуны әйтергә кирәк: алар күбрәк җиһазлар таләп итә.Урнаштырганнан соң, ProPilot-ның этәргечләре бик тиз.Башка күнегүләр чагыштырмача арзан булган өстәмә каршылык полосаларын таләп итә.
ProPilot турында беренче тәэсирем шунда: Prapp тау велосипедчыларын функциональ җайлашу өчен тагын да дулкынландыручы җайланма ясарга тели, чөнки сез үзегезнең, кулларыгызны, җилкәләрегезне һ.б. җиңел онытырга мөмкин, безнең өчен аеруча һава торышы яхшы булганда. .Ләкин, тизрәк төшү яки колидерда нык саклану сәләте регуляр каршылык күнегүләре өчен җитәрлек.
Anyәрхәлдә, әйе, ProPilot этәргечләр генә түгел.ProPilot кушымтасы кайбер файдалы фитнес видеоларын күрсәтә;алты төгәл.Иртәнге көн тәртибендә җайдаклар чабалар, чабалар, һәм ProPilot алар алдында сузыла - бөтенләй кирәк түгел, яхшыртылган рус сызыгы;бәлки бу сезнең көчегезне ныгытырга ярдәм итәр, ләкин чынлыкта үзегезнең ягыгызны борыр, Аннары бу җиһазның этәргечләре һәм альпинистлары бар.
Шулай итеп, ProPilot белән ясалган теләсә нинди үзгәртелгән такталар яки этәргечләр бик эффектив булачак.Praep бу күнегүләрне кулланып төп күнегүләргә ия.Каршылык полосалары ярдәмендә бу барбелллар бөдрәләр, туры рәтләр, трисепс пресслары, җилкә пресслары, скватлар һәм башка бик күп күнегүләр өчен кулланылырга мөмкин - гәрчә шул ук ысул кәләпүш тоткычы яки торбалар / чыбыклар һәм каршылык полосалары ярдәмендә дә эшләнергә мөмкин. тәмамланган.Каршылык полосалары шулай ук ​​кысылу яки хәтта бөдрә кебек катлаулы күнегүләрдә бик җиңел булырга мөмкин.Шулай да, кулланучыларга бу күнегүләрнең видеолары белән тәэмин итүләренә мин бик шат.
ProPilot кебек әйберне кулланып, сезнең тотрыклылыгыгызга каршы тору өчен, җир кебек каты платформада этәргеч ясау урынына, сез күбрәк мускул җепселләрен активлык өчен үзләштерә аласыз, бигрәк тә төп өлештә, чөнки магистраль контрольдә булырга тиеш.Күбрәк күнегүләр.
Файдасы яхшырак балансны һәм төп үсешне үз эченә ала, бу җиңел атлетика күрсәткечләрен яхшыртырга ярдәм итә ала.Кайбер тикшеренүләр ачыклаганча, тотрыксыз өслектә күнегүләр ясаучы спортчылар да җәрәхәтләнү ихтималы аз.Фәнни җәмгыятьтә үлчәнә һәм өйрәнелә торган күпчелек әйберләр кебек, эффективлык һәм тотрыксызлык күнегүләре каршылык күнегүләре белән берләштерелергә тиешме дигән бәхәсләр бар.ProPilot нәкъ шулай эшли.
Ләкин бу спортчының максатларына бәйле булырга тиеш түгел.Эскәмия прессының интенсивлыгын арттырырга теләсәгез, ProPilot бик файдалы булмас.Ләкин, төп көчегезне ныгытырга яки хәтта җәрәхәтләрне булдырмаска теләсәгез, бу файдалы булырга мөмкин.Мускул һәм фитнес бу тикшеренүләрнең кайберләренә йомгак ясады, һәм аларның һәрберсенең уңай яклары да бар.
Төгәлрәк әйтсәк, "Көч һәм шартны тикшерү" журналындагы тикшеренүләр буенча, баланс тренингының өстенлекләре һәм үсеш алган үзәк: "Мотор осталыгы еш кына тигезсез булганга, төп тотрыклылык көчне арттыру өчен нигез тудыра..Upperгары һәм аскы аяклар. ”Нигездә, үзәк көчлерәк булса, куллар һәм аяклар нәтиҗәлерәк эшли ала.
ProPilot 31,8 һәм 35 мм рулеткалар өчен кулланылырга мөмкин, һәм алар бу ике зурлыкны урнаштыру өчен спасер кертәләр.Урнаштыру бик гади, ләкин мин видеоны язма күрсәтмәләргә караганда файдалы дип таптым.Рәсемдә күрсәтелгәнчә, иң мөһим өлеш - штрихның тавыш белән басылуына инану, югыйсә сез тыгылып калырсыз.Минем комплектта сикерү җиңнәре җыелмасы бар, ләкин минем парлы җиң җиңем булганлыктан, мин аларны кулландым.
Колледжда мин озак еллар шәхси тренер булып эшләдем, шуңа күрә мин күп тотрыксыз компонентлар белән таныш (мәсәлән, BOSU шарлары һәм TRX каешлары).Мин берникадәр вакыт сертификатланмадым, һәм минем белемем датлы, шуңа күрә мин Mind Right Endurance тау велосипед инструкторы Майк Дюрнерга мөрәҗәгать иттем, аның ProPilot турындагы карашлары һәм ProPilot кулланганчы кешеләр нәрсә эшләргә тиешлеге турында.тоткыч.Дуна үзенең җанатар булуын әйтте.
“Минем уйлавымча, бу үзәк һәм җилкә тотрыклылыгы, җилкә / күкрәк көче өчен бик файдалы.ProPilot куллану процессына килгәндә, минем әйтәсе килә, стандарт этәргечләрдән башлап, чираттагы адым TRX-ны пуш-up өчен куллану, аннары Bosu Push-ups-та шундый әйберләр өстендә куллану, һәм ниһаять күченү. ProPilot'та иң җиңел позиция.Аннары, ProPilot кулланганда, сез бөтенләй акылсыз булып, аякларыгызны TRXга басарга мөмкин. "
Майк шулай ук ​​TRGGR тоту турында аңлатма бирде."Теоретик яктан, беләк көче яхшырак булса, сез барбеллны / тотышны яхшырак тоя аласыз, озынрак тамчылар вакытында бу мускулларга чыдамлырак була аласыз."
Иң гади позициядә дә ProPilot ниндидер эш башкарырга тиеш.Шәхсән миңа бу күнегү ошый һәм авырлыкны күтәрергә тырышудан да кызыклырак, бәлки бу өстенлекләр минем төп спорт төрем, тау велосипедлары белән бәйле булгангадыр.
ProPilot турында ярым ачуландыргыч үзенчәлек - почмакны үзгәртергә теләгән саен, сезгә 4 мм алты вагон кирәк.Бу проблема дип уйламыйм, чөнки ул прогресс буенча үзгәрә, үзгәрү интенсивлыгы түгел, ләкин кайбер кулланучылар иң катлаулы ProPilot көйләүләреннән арыйлар һәм күнегү интенсивлыгын киметергә телиләр, шуңа күрә тизрәк үзгәрү ысулы булырга мөмкин. кирәк.
Гомумән алганда, сез ProProlot-ны тактада яисә этәргеч позициядә куллансагыз, бу катлаулы һәм кызыклы тотрыклылыкны өйрәнү ысулын тәкъдим итә.Видео карау өчен телефонымны ProPilot'ка урнаштырырга уйламыйм, ләкин сайлый алам.
Алдагы җөмләне кабатлау өчен, ProPilot бу позициядә күнегүләр өчен чыннан да файдалы.Яхшыртылган этәргечләр яки такталар күнегүләре усал, ләкин ProPilot күңелле.Аны күбрәк кулланырга кирәк булмаса да, алар каршылык полосаларын таләп итәләр, һәм сез шул ук күнегүләрне җиһазлар кулланмыйча, алмаштыргычлар кулланмыйча яки каршылык полосаларын кулланмыйча башкара аласыз.
Минем партнер миңа биргән TRX каешы бар һәм миңа бик ошый.TRX бәясе тулы ProPilot комплекты бәясеннән күпкә түбән.Бу ProPilot эшенең күбесен башкара ала һәм башка төрле күнегүләрдә кулланырга мөмкин.Sитди, TRX хәзерге вакытта иң күпкырлы һәм көчле фитнес җиһазларының берсе, аеруча төп һәм тотрыклы күнегүләр өчен.
Ләкин, һәркемнең үз мотивациясе бар.Кайбер тау велосипедчылары өчен ProPilot мотивацияне стимуллаштыру өчен кирәк булырга мөмкин.Бу шулай ук ​​кызыклы фитнес җиһазлары дип әйтәсе килә.Әгәр дә сез конкрет мотивациягә мохтаҗ кеше булсагыз һәм сезгә чыннан да көчле һәм катлаулы күкрәк, өч аяк, җилкә һәм төп күнегүләр ясарга кирәк, бу юл читендәге эшне яхшырта ала һәм хәтта җәрәхәтләрдән саклый ала, сез, әлбәттә, ProPilotны сынап карый аласыз.